Den store Detox Yoga event

Efter nogle intense uger med lidt for meget fed mad og måske lidt for meget sukker og alkohol, er det nu tid til den helt store "rengøring" af fordøjelsessystemet... I samarbejde med søde, dygtige Stine fra Kristines Køkken slår jeg derfor dørene op til den helt store detox nytårsevent!

Vi begynder med lækker udrensende juice og snacks, inden vi går i min lille hyggelige yogasal til halvanden times afslappende og udrensende detox YindMind yoga, hvor vi med udgangspunkt i TCM (Traditionel Kinesisk Medicin) og læren om meridianbaner bruger åndedrættet i samspil med små lirkende bevægelser og lange blide stræk. Vi renser ud og kommer ned i kroppen - og helt ned i gear! Efter yogaen går vi ombord i halvanden times kulinarisk nydelse fyldt med smukke og velsmagende vegetariske oplevelser, der taler til både øjne, mund og mave! Stine Mensa fra Kristines Køkken har over 30 års erfaring, og laver vegetarisk mad, så fuglene synger! Der er fokus på smag, skønhed og nydelse, når vi samles om bordet til fællesspisning! Hvor: Hos SlowYo på Frederiksberg (tæt ved Forum St.) Hvornår: lørdag den 18. januar 2020 kl. 11:00 - 14:00. Pris for yoga & mad: 395,- Du tilmelder dig ved at sende en sms til mig på 29 89 78 07. Når du modtager en bekræftelse, kan du betale med MobilePay til samme nummer. Måltidet er vegetarisk. Allergener oplyses naturligvis ved forespørgsel. Tilmelding til events er bindende.