Sommeryoga

Kom og vær med til mindful Yin yoga i Harrestrup Ådal nær Ballerup.

 Hvad er mindful Yin yoga?
I mindful Yin yoga kombinerer vi de blide stræk af bindevævet med små, lirkende bevægelser for at smidiggøre bindevævet og komme helt ned i gear. Vi bruger åndedrættet til at afspænde kroppen og stilne tankerne undervejs. Vi slutter hver gang af med en guidet afspænding.

 

Hvor
På den lille plæne mellem Haveforeningen A/H Kildegården og Haveforeningen OF.

Hvornår
Hver mandag fra 17:00 - 18:00

I perioden fra 27. juli - 31. august 2020.

Pris
Pris pr. gang som er en time: 50 kr.



 

Hvis du vil være sikker på en plads, kan du betale på forhånd via MobilePay til Mette på 29897807. Husk at skrive dit navn og den dato du vil deltage. Du kan også vælge at møde op på dagen, og se om der er plads.

Praktisk
Medbring (varmt) tøj efter vejret, yogamåtte og et blødt tæppe til afspændingen. 


OBS - Hvis det regner er yoga aflyst!
 

Ændringer og aflysninger annonceres senest en time før vi begynder på

SlowYos Facebookside

 

  • Grå Facebook ikon
  • Grå Instagram Icon

kontakt@slowyo.dk I Forchhammersvej 20 I 1920 Frederiksberg C I +45 29 89 78 07